AFRODE ／ 2026
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Lifestyle medicine, by design.
本プログラムは、予防医学のアプローチとして、 ハーバード大学やメイヨー・クリニックが提唱する ダイエットの思想をベースに設計しています。
30〜40代以降、身体はホルモンバランス、代謝、骨格、腸内環境、 肌細胞の代謝サイクルが少しずつ転換期を迎えていきます。 それまでと同じ方法では同じようには進みにくくなるのは、自然なこと。 だからこそ、いま検査を受け、いまのご自身に合う方法で身体を整えることが、 10年・20年先の健やかさを左右します。
遺伝子・血液・腸内・肌・血糖。5種の検査で、いまのあなたの身体の状態を医学的に可視化します。
検査結果をもとに、医師・管理栄養士・パーソナルトレーナーが、あなたに合う方法を個別に設計します。
3ヶ月の伴走で、無理なく続けられる生活様式に。卒業後も自分で維持できる身体へ。
表参道に拠点を構えるAFRODE CLINICは、医師・管理栄養士・パーソナルトレーナーが在籍する医療機関です。短期的な見栄えではなく、医学的な根拠に基づき、生活そのものを設計します。
No.01 ／ Atmosphere
本プログラムは、ご自身の健康を損なうような無理な減量や、
一時的なドラマティックな変化を目指すものではありません。
検査と医学的根拠に基づき、持続可能で知的な方法で、
長期にわたり整っていく身体を、共に設計していきます。
上記に共感いただける方にこそ、本プログラムは強くお応えできます。 まずは無料カウンセリングにて、本プログラムがあなたに適しているかを、率直にお話しさせてください。
ご自身の身体を医学的に把握することから、すべてが始まります。 AFRODE CLINICでは5つの検査を組み合わせ、太りやすさ・代謝・腸内環境・血糖反応・肌状態を多角的に評価します。
30〜40代以降、身体にはそれまでとは異なる変化が緩やかに起こり始めます。 だからこそ、いま、医学的根拠に基づくアプローチが必要です。
30〜40代以降、加齢に伴い基礎代謝量は10年ごとに段階的に低下するとされています。
Ref. WHO / National Institute on Aging30〜40代以降、何もしなければ筋量は年あたり1%前後ずつ減少していくと報告されています。
Ref. Sarcopenia consensus reportsエストロゲンの急激な変動は、内臓脂肪・肌・睡眠の質に複合的に影響します。
Ref. NAMS Position Statements腸内細菌叢は個人差が大きく、合う食事・合わない食事を大きく左右することが分かっています。
Ref. Human Microbiome Project※ 上記は一般的な医学的知見に基づく情報です。プログラムへの反応には個人差があり、特定の数値変化を保証するものではありません。 詳細はカウンセリング時に医師よりご説明いたします。
90日間のプロトコル。検査による現状把握から、専門家による設計、そして習慣への定着まで。段階的に身体と生活を整えていきます。
90分のカウンセリングと5種の検査から、すべては始まります。データではなく、まずあなた自身の生活と、これまでとこれからを、専任がじっくり聴かせていただきます。
No.02 ／ Dialogue
AFRODE CLINICでは、目先の数字を追うのではなく、
10年・20年先まで続いていく身体を、
ご一緒に整えていくことを大切にしています。
本プログラムは自由診療（保険適用外）です。3ヶ月で完結する短期プログラムではなく、その先の人生における“整った身体”を共に設計するためのものです。
検査・医師・管理栄養士・トレーナー、それぞれの専門家がチームとなり、ひとりの方に深く向き合うプログラムです。 品質を保つため、月5名様に限定してご案内しております。 ご検討の方はお早めに、無料カウンセリングへお進みください。
AFRODE CLINICは、通常は紹介制でご案内しているクリニックです。 ただし、本プログラムは「予防医療の本質を、より多くの方へお届けしたい」という想いから設計されたものであり、ご紹介の有無にかかわらず、すべての方にご検討いただけるかたちでご提供しています。
まずは無料カウンセリングにて、ご自身の身体の状態と、本プログラムが適しているかをご確認ください。
No Referral Required※ 本プログラムは自由診療（保険適用外）です。
※ 反応には個人差があり、特定の数値変化を保証するものではありません。
※ 検査・点滴・HIFU等の医療施術には、内出血・腫れ・発赤・疼痛・アレルギー反応などのリスクが伴う場合があります。詳細はカウンセリング時に医師よりご説明いたします。
※ 一部の施術・医薬品は国内未承認または適応外使用となる場合があります。
※ 当院は通常、紹介制でご案内しておりますが、本プログラムは予防医療普及の観点から、ご紹介がなくてもお申し込みいただけます。
※ 本サイトは医療広告ガイドラインに基づき情報を掲載しています。
A healthy body, for the next decades.