MEDICALLY SUPERVISED BY AFRODE CLINIC
身体の問いに、
答えがある。
AFRODE CLINIC のメディカルチームが監修。トレーニングは感覚だけに頼らず、必要に応じた検査の事実に支えられる。医療は、選ばれる根拠としてそこにある。
思い込みではなく、
身体の事実から。
多くのプログラムは、経験と推測の上に立っている。AFRODEは、AFRODE CLINICの検査（血液・栄養・体組成）を必要に応じて参照し、予防の視点も取り入れて、回復まで含めて事実から計画を組み立てる。医学的観点を含んだパーソナルです。
血液検査Blood & Prevention
身体の内側を知る、はじめの一歩。気づく前に、いまの状態を確かめる。（AFRODE CLINICでの検査）
定期的な血液検査で、身体の内側の状態を確認する。
自覚しにくい変化や、留意したいポイントの目安が見えてくる。
トレーニングと栄養の強度配分を、無理のない範囲へ調整する。
栄養分析Nutrition Analysis
一般論ではなく、いまのあなたに合わせて食事を設計する。
食生活と身体の状態から、栄養のバランスを把握する。
不足しがちな点、摂りすぎな点の傾向がわかる。
たんぱく質の量や食事のタイミングを、続けられる方針に落とし込む。
体組成分析Body Composition
体重ではなく、中身で身体を読む。筋肉、脂肪、その分布まで。
体組成を定期的に計測し、推移を記録する。
体重だけではわからない、変化の方向が見えてくる。
増量・減量の優先順位を、数字をもとに組み替える。
高圧酸素療法Hyperbaric Oxygen
ここからは、測るのではなく、整える。AFRODE CLINICが提供する高圧酸素療法を、トレーニングと組み合わせる選択肢のひとつ。実施の可否は医師が判断します。
日々の疲労感やコンディションを、継続して確認する。
休息と回復に、どれだけ比重を置くべきかの材料になる。
トレーニング量と休息の比率を、回復に合わせて見直す。
検査値が、
計画に戻ってくる。
- 01 — Read身体を読む必要に応じて、AFRODE CLINICで検査を受ける。
- 02 — Review医療がレビューするメディカルチームが値を確認し、留意点を返す。
- 03 — Design計画に反映するトレーニング・栄養・回復の設計に、根拠が加わる。
- 04 — Refer必要なら医療へ気になる兆候は、医療側へつなぐ。
※ 本ページに記載の血液検査・栄養分析・体組成分析・高圧酸素療法を含む検査・医療行為の提供範囲は、プランおよび医師の判断により異なります。記載は一般的な情報であり、特定の効果・効能・結果を保証するものではありません。検査・医療行為はAFRODE CLINIC（医療機関）が行い、診療内容・適応の判断は医師が行います。
UNDER MEDICAL SUPERVISION
AFRODE CLINIC
INITIAL SESSION
その身体に、
計画を。
いまの身体を読み、これから必要なことを整理する。90分から。